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Bandas elásticas en lesiones de brazo

El brazo, desde el codo hasta la muñeca, está involucrado en casi todos los movimientos del día a día: empujar, tirar, sujetar, girar…Esta activida...

Bandas elásticas en lesiones de hombro

Los ejercicios terapéuticos con bandas elásticas ayudan en la rehabilitación de las lesiones más frecuentes del hombro. Teniendo como objetivo fort...

Bandas elásticas, ¿qué son y para qué se utilizan?

Las bandas elásticas se han convertido en un accesorio imprescindible en cualquier rutina de entrenamiento; desde formar parte de la rehabilitación...

Tipos de maniobras en el masaje

El artículo de hoy trata sobre las maniobras que forman parte del masaje, sus beneficios y algunas aplicaciones específicas

¿Qué técnicas se incluyen en la terapia manual?

Las técnicas que incluye la terapia manual clasificadas por el objetivo que tienen. Descripción de técnicas articulares, manipulación de tenidos bl...

Terapia manual en espalda

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Terapia manual en brazos

Continuamos con contenido sobre terapia manual, en esta ocasión con aplicaciones para miembros superiores. Concretamente para codo de tenista y hom...

Terapia manual en piernas

Para ampliar el contenido sobre la terapia manual, hoy nos centramos en aplicaciones para las piernas.

¿Qué es la terapia manual?

Se define terapia manual como el conjunto de técnicas para evaluar y tratar cualquier alteración corporal.

Pistola de masaje para piernas

Aplicaciones con pistola de masaje para seis de las lesiones más frecuentes en las piernas. Si comenzamos de distal a proximal, empezamos con la fa...

Pistola de masaje para brazos

Las pistolas de masaje no es una moda pasajera, han llegado para quedarse. Esta conclusión es clara si vemos en la multitud de lesiones que se pued...

Punción seca para el dolor de cabeza

Hoy queremos acabar el contenido de punción seca, con el dolor de cabeza. Pero, previo a las aplicaciones, una breve introducción sobre las causas ...