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Bandas elásticas, ¿qué son y para qué se utilizan?

Las bandas elásticas se han convertido en un accesorio imprescindible en cualquier rutina de entrenamiento; desde formar parte de la rehabilitación...

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Terapia manual en brazos

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¿Qué es la terapia manual?

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Pistola de masaje para piernas

Aplicaciones con pistola de masaje para seis de las lesiones más frecuentes en las piernas. Si comenzamos de distal a proximal, empezamos con la fa...

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Las pistolas de masaje no es una moda pasajera, han llegado para quedarse. Esta conclusión es clara si vemos en la multitud de lesiones que se pued...

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Electroestimulación para brazos

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